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                          老年斑能去掉嗎

                          時間:2016-02-26 13:29:43 來源:三九養生堂

                            原標題:如何去除老年斑 6種偏方趕走老年斑

                            許多人進入老年之后就會長出許許多多的老年斑,許多老年人也在想方法去除老年斑!你們知道如何去除老年斑嗎,生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小編就給大家詳細的結介紹一下老年斑究竟是怎么去除的呢,怎樣預防老年斑呢?

                            教你如何輕松祛除老年斑

                            隨著年齡的增長,許多的老年人都開始長出了許多的小斑點。誰說老年人就不需要祛斑了,老年人也需要注重美容護膚,你們了解老年斑是怎么形成的么?有哪些有效的辦法可以去除呢,今天小編就帶你了解一下怎樣去除老年斑吧!

                            什么是老年斑

                            老年斑是人體內臟衰老的象征。在人們看不到的臟器上留下痕跡并造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退;聚集在血管壁上,會發生血管纖維性病變,引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化后的產物,一旦聚集過多便影響臟器功能,使人漸漸衰老。因此,老年斑是傳遞內臟老化的信息,當然,也是人體衰老的形態學標志。老年斑的出現不是孤立的,常伴隨著其他可見的形態學老化指標,組成一個老態龍鐘的形象。

                            偏方治療老年斑

                            1、生姜

                            生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強的對付自由基的作用。實踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

                            2、黃滑松茸

                            黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身,恢復精力,益胃補氣,強心補血,健腦益智,理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克,冷水泡2小時,洗凈。鍋加底油熗鍋,倒入黃滑松茸燉半小時以上,加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

                            3、獼猴桃

                            獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙,脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。

                            4、西紅柿

                            西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

                            5、黃瓜粥

                            材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片,入精鹽調味即可,F在科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

                            6、胡蘿卜汁

                            材料:新鮮胡蘿卜若干。將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

                            煩人的老年斑 如何有效防止

                            其實老年斑的出現是因為老年人的肌膚新陳代謝的速度減慢,又或者是脂肪攝入太多引起的!色素會沉積在細胞上,影響細胞的機能,加速老化就形成了老年斑!其實也不是沒有辦法預防老年斑的哦,下面就和小編一起來學習一下吧!

                            調整飲食

                            降低脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。

                            搓手搓臉

                            方法是手掌對搓至手心發熱時,反復搓擦雙手手背1~2分鐘,然后搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳。此法有利于促進血液循環,增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成。

                            生活竅門

                           、偕泻卸喾N活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎(每日10克),加上精鹽、味精、少量辣椒油,拌勻,長期食用。

                           、诎汛笏馇谐杀∑,貼在老年斑處,反復摩擦,直至皮膚充血微紅為止,每日3次,連續應用1周以上即有良效。

                            服用中藥

                            服用補肝益腎、活血養血的中藥,也可使老年斑消退。

                            日常8習慣教你怎樣預防老年斑

                            1.要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會使您神采飛揚。

                            2.加強營養。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

                            3.養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。

                            4.避免不利因素的刺激。皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激。

                            5.堅持早晨起床后,有10分鐘的健身運動。

                            6.口服維生素E。每日50~100毫克,堅持服用半年到一年,多數老年斑可逐漸變淡,少數還可消失。

                            7.常做面部按摩。尤其是額部、眼部的保健按摩。

                            8.飯后不宜吃甜食。

                            愛美老人如何“吃去”老年斑

                            事實上老年斑對老年人的身體健康是沒有害處的,但是也有一些追求美麗的老年人難以忍受臉上出現許多的老年斑!所以尋找各種祛斑的方法,但是不是所有的祛斑方法都有效的哦!今天小編就教各位老年人怎樣輕松吃走臉上的老年斑!

                            愛美老人如何“吃去”老年斑?

                            首先,要調整飲食習慣,降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的食物,多喝開水。

                            其次,生活中有一些小竅門,對減少老年斑很有效,老年朋友不妨一試。

                            絲瓜絡食譜原料

                            絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。

                            制作方法

                            以上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗。

                            健康提示

                            1.此方主治老年斑。

                            2.早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。

                            激光祛老年斑采用國際先進的激光設備,運用成熟的星級光去斑術,在極短時間內爆破色素細胞,多次治療逐步淡化色素,從而達到激光祛老年斑的目的。祛斑過程快,無創無痛,治療周期短,且效果明顯,最終使得斑點消失或者減淡。

                            用激光進行治療的時間每次只要幾分鐘,最多不過十幾分鐘。一般在7天到10天內皮膚可以恢復正常,不影響人們的正常生活。激光去除老年斑方法手術后,最初,創面可有黑色焦癡,1~3天后,創面有輕微的紅腫和滲出,少數可出現水皰,而后干燥結癡,10天至2周,癡皮脫落愈合。

                            結語:現在追求漂亮不是年輕人的專利哦,許多老年人也尋找各種保持年輕的方法!今天小編給大家介紹了這么多的老年斑的去除方法,相信一定可以還大家靚麗的肌膚!小編也希望廣大的中老年朋友們都可以度過健康愉快的晚年,也要把這些方法分享給朋友們哦!

                          (責任編輯:)

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